On sait qu’elles sont bénéfiques mais on ne pratique pas les affirmations positives ou alors une fois de temps en temps. Et pourtant elles ont un immense pouvoir sur notre bien être. En voici quelques unes, je vous invite à en choisir une et à la garder en vous toute la journée. Vous vous la répétez, vous l’écrivez, vous la chantez ou dansez… vous faites corps avec elle ! Et elle vous le rendra !
Je laisse derrière moi le passé et j’ai confiance en la vie à venir
Je suis toujours protégé(e) et en sécurité
Ma vie devient meilleure à chaque instant
Mon présent me soutient, le futur m’invite
Je reçois la guérison et je l’apporte à ceux qui m’entourent
Mon corps irradie la force vitale, l’énergie et la santé
J’attire l’amour et les soins dont j’ai besoin
J’ai foi et confiance en moi
J’aime mon corps
Mes talents croissent et se multiplient
Je choisis la liberté et le plaisir
Je sais donner et recevoir
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